Rozvrh

Přidejte se k nám na speciální lekci se zakladatelkou Namastery Barbarou Skuherskou. Pro všechny, kteří se chtějí po náročném dni odreagovat, protáhnout, prodýchat, posílit vše, co má být pevné, a protáhnout vše, co nemá být ztuhlé. Prostě ultimátní péče o tělo i mysl ze všech stran! Budete odcházet domů vyladění, v plné duševní i fyzické síle.

V nové lekci s Kateřinou Plzákovou si můžete vyzkoušet hypnoporodní techniky v praxi a zažít krásná jógová zastavení, jako jedinečnou přípravu na porod i čas poporodní. Během lekcí si upevníte hypnoporodní techniky, které jsou velmi přínosné pro propojení mysli s tělem a miminkem. Techniky navrací ženám sebedůvěru a větší důvěru v své tělo a miminko. Důležité: Pokud jste před otěhotněním jógu nikdy necvičily, doporučujeme začít až po ukončeném 1.trimestru. Více informací naleznete na našem webu v sekci Novinky.